ある日の食事 その４ [ひとり暮らし]
ひとり暮らしに当たって･･･
奥さんには「当然自炊するよ！」って言ってたんですけど･･･
まーいつもは惣菜買って、何となく食事をしていたんですが･･･（汗）
自炊するからには少しだけですけど調理器具も買ったんですよね。
そんなんで、ひとり暮らし始めて１ヶ月半経って、やっとフライパンを使いました（汗）
とは言いつつも、そんなに凝った料理なんて無理なんで、超簡単な料理に挑戦！！
俗に言う「モヤシ炒め」を作りましたよぉ～ん。
そもそも、食材自体何を買えばわからないんで、豚ロースとモヤシを買って。
ではでは、始めますよ～
まずはフライパンでお肉をジュージューっと。
とりあえず火が通ったところでモヤシを投入！！！
途中何度もモヤシをモグモグして･･･
なんとなくいい加減になったところで「牛角の醤油ダレ」をババッと投入して完成～
んで、これを二日分に分けて皿に盛って･･･
おー！
なんとなく夕食になってますよぉ～
今日のメニューは･･･
サラダでしょう～
豆腐でしょう～
んで、モヤシ炒め！！！
けっこう豪華＆なんとなく美味しい夕食になりました。
ちなみに今夜の夕食代は･･･
１食当たり３２５円（ご飯、調味料、光熱費除く）！！！
いやぁー
リーズナブルな夕食だぁ～！！！（大笑）
奥さんには「当然自炊するよ！」って言ってたんですけど･･･
まーいつもは惣菜買って、何となく食事をしていたんですが･･･（汗）
自炊するからには少しだけですけど調理器具も買ったんですよね。
そんなんで、ひとり暮らし始めて１ヶ月半経って、やっとフライパンを使いました（汗）
とは言いつつも、そんなに凝った料理なんて無理なんで、超簡単な料理に挑戦！！
俗に言う「モヤシ炒め」を作りましたよぉ～ん。
そもそも、食材自体何を買えばわからないんで、豚ロースとモヤシを買って。
ではでは、始めますよ～
まずはフライパンでお肉をジュージューっと。
とりあえず火が通ったところでモヤシを投入！！！
途中何度もモヤシをモグモグして･･･
なんとなくいい加減になったところで「牛角の醤油ダレ」をババッと投入して完成～
んで、これを二日分に分けて皿に盛って･･･
おー！
なんとなく夕食になってますよぉ～
今日のメニューは･･･
サラダでしょう～
豆腐でしょう～
んで、モヤシ炒め！！！
けっこう豪華＆なんとなく美味しい夕食になりました。
ちなみに今夜の夕食代は･･･
１食当たり３２５円（ご飯、調味料、光熱費除く）！！！
いやぁー
リーズナブルな夕食だぁ～！！！（大笑）
かっちんさん､こんばんわ♪
個人的経験から言うと･･･
一人暮らしの場合､手間とコストと栄養価を考えた場合､
｢外食(定食)の方が吉｣！
まめな人は違うかもしれませんが､テッキーな自分はそうでした♪
by とと (2015-08-30 20:43)
まいど～♪
「一人暮らしの料理は趣味である」と言い切ってる料理好き一人暮らし人と意見交換したことがございます。
好き嫌いの話でもなく、お金の面で考えても「コストパフォーマンス悪い」ってナニがアレでして。
ただし外食（スーパーの惣菜モノとか）も割とメニューが固定化されてきてしまうジレンマがあるので、
そのへんをどーしよーかなー？とか思いつつ適当に固定しないように選択しております
…の挙句に「よーしパパ、今夜は回らない（惣菜）お寿司だぞーｗｗｗ」が多いですが(´・ω・`)
by nedel (2015-08-30 21:53)
フライパンにもやしを入れてからその上に豚肉。
蓋をして中火で蒸し焼きにしてもおいしいですよ。
by みやあん (2015-08-30 23:47)
ととさん こんにちは。
単身の同僚は外食多いねー
トータル考えて外食。
なるほどね～
by かっちん (2015-08-31 10:19)
nebelさん こんにちは。
確かに惣菜含めてパターン化してます。
一人の外食は苦手なんです（泣）
単身赴任生活も徐々に何がベターか考えないと（汗）
by かっちん (2015-08-31 10:23)
みやあんさん こんにちは。
蒸し焼きね！
なるほどぉ〜
次回はやってみますね！！
by かっちん (2015-08-31 10:25)